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宝宝吃什么水果有助于消化?宝宝有助于消化的营养需求有哪些?
来源:http://www.taiguoivf.cn  时间:24-07-09 11:28
摘要: 这一时期宝宝体内储存的铁很快就会消耗殆尽,因此要及时补充含铁食物。婴儿所需的大部分热量从母乳或配方奶开始,然后逐渐从固体食物中获得。谷类食物包括全麦谷物。每天给宝

宝宝需要哪些营养来帮助消化?

不要因为母乳或配方奶的量减少而减少宝宝的水摄入量,尤其是在夏天,要多喂水或稀释的果汁。

2. 铁。

这一时期宝宝体内储存的铁很快就会消耗殆尽,因此要及时补充含铁食物。

3. 热量。

如果这一时期婴儿的体重明显增加,80%的热量摄入是过多的。如果婴儿偏瘦或生长缓慢,则可能是热量不足。婴儿所需的大部分热量从母乳或配方奶开始,然后逐渐从固体食物中获得。

4. 蛋白质

肉类。鸡肉 鱼和豆腐含有优质蛋白质。你可以把这些食物做成宝宝能吃的食物,但一次不能吃太多,而且要调整宝宝的食量。

5. 谷物等碳水化合物。

每天给宝宝吃2到4勺谷物,可以为宝宝提供基本的维生素。矿物质和蛋白质。谷类食物包括全麦谷物。米谷类。粥或面条等。

以上就是为您提供的答案

宝宝吃什么水果有助于消化?宝宝有助于消化的营养需求有哪些?

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